Herramienta gratis
Calculadora del método 369
Escribes tu deseo una vez. La herramienta te arma las tres tandas del día: 3 veces al despertar, 6 a mediodía, 9 antes de dormir. Listas para copiar o imprimir.
Mañana · 3 veces
Mediodía · 6 veces
Noche · 9 veces
Hazlo 21 o 33 días seguidos, a mano si puedes. Si un día se te pasa, sigue al siguiente: no reinicies el conteo por culpa.